
Dicas Para Cuidar De Seu Estado Emocional Ao Longo Da Gravidez
Cuidar o estado emocional e psicológico de uma mulher grávida é tão considerável para a sua saúde e a saúde do futuro piá como responder o teu estado físico. Verdadeiramente, a instituição de ensino americano de Obstetras e Ginecologistas aconselham fazer uma triagem psicossocial em cada trimestres da gravidez.
“Se não ter socorro pra qualquer pessoa que sofra ou não transformações, quer afrontar uma adequada alteração para a maternidade. A gravidez muda a existência e necessita se adaptar a esse evento”, explica Fátima Prieto, psicóloga pré-natal e professora do Infantil e do ensino Fundamental da Escola Internacional de La Rioja (Unir). O estado emocional da mãe influencia o fetoSe sempre desmostrado que os nove meses de gestação constituem um período capital na existência de cada ser humano.
O tipo de relacionamento com a mãe e com o exterior determinam as atitudes que acompanharão a esse futuro moço durante toda a vida. “O estado emocional da mãe influencia o desenvolvimento do feto, vai ter um choque em como debater-se com a formação, no estado do moço e, em vista disso, em seu desenvolvimento social, cognitivo e emocional”, observa Prieto.
daí que é obediência tente “promover que este local seja adequado, intervindo nos fatores que alteram: a partir de dificuldades econômicos, até a inexistência de apoio social ou de uma gravidez jovem. Tais como, o stress materno rígido afeta a segregação de certos hormônios da placenta, transformações, como o cortisol, aumentando a vulnerabilidade das criancinhas ao estresse”, explica a psicóloga.
Desde portanto, nunca faz mal ter um psicólogo ao lado pra enfrentar todas as modificações que a mulher, o casal e depois que o fedelho sofrem durante os 9 meses de grávida e até muito tempo após o nascimento.
—Fase preconcepcional: É obrigatório aprontar a mente e o corpo pra maternidade ou paternidade. Tanto a futura mãe como o futuro pai são de instaurar hábitos de conduta saudáveis, como dieta, parar de fumar e não comer bebidas alcoólicas e fazer exercício físico.
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Entre os aspectos mentais, é fundamental que a decisão de ter um filho tenha sido acordada e concebida em casal, em que ambos se sintam confortáveis com a ideia de ser pais. Uma vez tomada a decisão, talvez a gravidez tarde em chegar alguns meses. Nestes casos, costumam mostrar-se sintomas de aflição. —Fase gestacional: há que ter em conta se a gravidez é planeada ou não e, sobre isto tudo, se é desejado.
Uma gravidez não pode ser planejado, mas sim desejado. Neste caso, tem que trabalhar não apenas com as atitudes para a futura maternidade, entretanto bem como o suporte e o ajustamento psicossocial, principalmente em ocorrências de traço, como pode ser uma gravidez jovem ou a precariedade socioeconómica.
nestes casos, recorrer a recursos especializados pra mulheres grávidas é a melhor opção, por exemplo, a iniciativa de introdução laboral e social Beleza Solidária. No caso de uma gravidez, planejado, desejado e com prazeroso ajuste social, as preocupações se concentram ao longo do primeiro e terceiro trimestre.

